Workshops zum Thema Hochsensibilität

 

Hochsensibel im Alltag

 

Die Schnelllebigkeit und Bewältigung des Wandels wird besonders für Hochsensible Tag täglich zur Herausforderung. Egal ob im Privaten oder im Berufsleben, kann die permanente Reizüberflutung sehr schnell zur Erschöpfung, bis hin zum Burnout, führen. Jedoch gibt es Tools und spezielle Techniken, die erlernt werden können, um das Alltagsleben zu erleichtern.

 

In diesem WorkShop werde ich sehr intensiv auf die Belange der Teilnehmer eingehen.  Es ist mein Ziel, den Blickwinkel intensiv auf das Positive zu richten. Du wirst Techniken der Achtsamkeit erlernen, die sich durch Übung, im Laufe der Zeit zur Gewohnheit etablieren und automatisch abrufbar sind.

 

Ich freue mich darauf, mit Dir gemeinsam die positiven Besonderheiten dieses Persönlichkeitsmerkmals zu entdecken und wertschätzend anzunehmen.

Deine Kirsten

 

Dieses Angebot werde ich, an der VHS Bremen, der VHS Lilienthal und an der VHS Landkreis Cuxhaven e.V. ab Herbst, anbieten.

 

VHS Bremen

Termine

 

Teil 1

Samstag - ganzer Tag

20.10.2018 von 10:00 – 17:00 Uhr

 

 

Teil 2

Samstag - ganzer Tag

03.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr

VHS Lilienthal

Termine

 

Teil 1

13.09.2018 von 18:30 – 20:30 Uhr

20.09.2018 von 18:30 – 20:30 Uhr

27.09.2018 von 18:30 – 20:30 Uhr

 

Teil 2

08.11.2018 von 18:30 – 20:30 Uhr

15.11.2018 von 18:30 – 20:30 Uhr

22.11.2018 von 18:30 – 20:30 Uhr

VHS Landkreis Cuxhaven e.V.

Termine

 

Teil 1

Samstag - ganzer Tag

13.10.2018 von 10:00 – 17:00 Uhr

 

 

Teil 2

Samstags ganzer Tag

17.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr

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© Kirsten Kampmann-Aydogan

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